POR QUE AS MULHERES EM GERAL TEM CELULITE?

Há algumas razões que levam a um aparecimento maior de celulite. Além da disposição genética, existe a possibilidade de a celulite estar associada aos fatores hormonais tais distúrbios, uma alimentação inapropriada, somada a uma vida sedentária.

A falta de oxigenação das células de gordura contribui para o acúmulo de gordura. Devido a uma alteração na micro circulação, há um aumento do tecido gorduroso formando nódulos e depressões subcutâneas comprimindo os vasos sanguíneos e linfáticos impedindo uma melhor nutrição das células o que favorece o acúmulo de toxinas, que em tese devem ser eliminadas pelos vasos linfáticos, que em suma é prejudicado pelo acúmulo destas toxinas.

CELULITE EM HOMENS

A celulite não é exclusividade em mulheres.

Homens que levam uma vida sedentária, entregues ao álcool, ao cigarro e a alimentos gordurosos têm grandes chances de apresentarem a celulite. Mas é importante esclarecer que os homens em geral possuem menos pré-disposição genética à manifestação de acúmulo de células de gordura.

TIPOS DE CELULITES

TIPOS DE CELULITE - OS 04 GRAUS

Apesar de celulite ser um assunto só, há manifestações diferentes do grau de impacto do excesso de gordura sob a pele. É consenso entre estudiosos e profissionais do setor de que a celulite pode se apresentar em 04 graus.

GRAU 1: Quando pressionada a região observa-se uma discreta deformidade na área. Neste grau não há alterações circulatórias. Há um leve acúmulo de gordura.

GRAU 2: Neste estágio é possível perceber ao olhar para a região. Há um inchaço derivado do acúmulo de gordura. A celulite torna-se palpável e não é dolorosa. Neste grau já há uma alteração circulatória.

GRAU 3: O aumento do volume das células gordurosas causam a alteração do tecido formando nódulos subcutâneos visíveis na superfície da pele (casca de laranja). O endurecimento do tecido gorduroso provoca uma maior deficiência circulatória e maior acúmulo de toxinas celulares. Neste estágio ela pode ser dolorosa quando pressionada. O tratamento desta região já se torna mais complexa, podendo voltar ao grau 2.

GRAU 4: Neste grau é mais comum em pessoas com diabetes e obesidade. Há um distúrbio completo nas células e tecidos, com grandes problemas de circulação na região. Apesar de grave, é possível melhorar o aspecto.
(Blogger Tratamento para Celulite)

DICAS PARA PREVENIR A CELULITE

10 DICAS PARA PREVENIR A CELULITE

PURIFICAR O ORGANISMO

Devemos saber que a celulite não é apenas um problema estético, e sim que ela é um indicativo de que nosso organismo não está funcionando muito bem. A celulite é o resultado de uma alteração no processo de regeneração dos tecidos da pele causada pelo excesso de radicais livres no organismo provenientes, muitas vezes, da má alimentação e do excesso de toxinas que recebemos no cotidiano. Uma forma importante para combater essas deficiências na alimentação é fazer a purificação do organismo tomando sucos naturais de vegetais, como aipo e espinafre, antes de cada refeição. Evite frutas e verduras que não estão na estação, esses alimentos possuem maior quantidade de toxinas.

NUTRIENTE ESSENCIAL

A falta do ferro em seu organismo, alem de causar anemia, favorece o surgimento de celulites. É de suma importância que alimentos ricos nesse nutriente façam parte de sua dieta diária.

EVITE SAL EM EXCESSO

Reduzir a ingestão de sal é um passo importantíssimo no combate contra a celulite, este mineral favorece a má circulação sanguinea e ainda atrapalha na eliminação de toxinas. Reduza também o consumo de sódio em geral, presente nos produtos embutidos e pré-cozidos. Como alternativa use temperos naturais para dar sabor aos alimentos.

CHÁS,UM FORTE ALIADO

Plantas medicinais e eficazes para eliminar líquidos e toxinas como a sálvia, menta, espinho branco e o chá verde são fortes aliados na luta contra a celulite.

CUIDADO COM O PESO

Evite, porém, consumir alimentos gordurosos, pois a gordura aumenta o tamanho das células danificando ainda mais os tecidos já afetados
A celulite não é um problema exclusivo de mulheres magras ou acima do peso. Evite alimentos gordurosos pois a gordura influi na estrutura celular danificando ainda mais os tecidos afetados pela celulite. Cuidado com as dietas, mesmo com objetivos distintos, as dietas de engorda ou de emagrecer podem acelerar o surgimento de celulites.

TOME BASTANTE ÁGUA

O consumo de pelo menos dois litros de água por dia é essencial para o combate contra a celulite, seu consumo ajuda a limpar o organizmo e o mantém hidratado. A hidratação ajuda na digestão de alimentos e circulação e muitas outras coisas.

NATURAL É SEMPRE MELHOR

Frutas cítricas, verduras verde escuras e oleaginosas, são fontes de vitamina A, C e E e combatem os radicais livres. Prefira sempre alimentos cozidos ao vapor, integrais e crus, os alimentos fritos, com conservantes ou refinados aumentam o acumolo de toxinas e ajudam na formação de celulites.

AJUDE SEU INTESTINO

Alimentos ricos em fibras como cereais integrais, frutas e verduras, facilitam a movimentação no intestino ajudando a limpar o organismo.

CONSUMA POTÁSSIO

Este mineral, que trabalha em conjunto com o sódio para regular a quantidade de água presente no organismo e o delicado mecanismo que determina sua distribuição, é um dos suplementos mais prescritos pelos médicos. Sua ausência no organismo, além de promover a acne e a pele seca, altera o equilíbrio hídrico. Você o encontra nas frutas, hortaliças cruas, bananas e berinjelas.

ATENTE PARA O MODO DE PREPARO

A forma com que cozinhamos nossa comida também pode ajudar. Para carnes e peixes utilize a grelha, ferva ou cozinhe ao forno. Carnes magras possuem proteínas que ajudam na formação de músculos. Sempre que possível coma verguras cruas e evite fritar os ovos.
(Blogger Tratamento para Celulites)

CELULITE

Nome Científico: Hidrolipodistrofia Ginóide, Lipodistrofia Edemato: Fibroesclerótica

Você sabia que a celulite pode causar graves problemas e, em casos raros, levar à morte? E que pode se desenvolver até no rosto? A doença, inclusive, fez com que a cantora Maria Bethânia se afastasse dos palcos para cumprir o tratamento, em 2007. Calma! Não precisa se desesperar. O problema mencionado nada tem a ver com os famosos furinhos indesejáveis que povoam o corpo das mulheres. Aliás, esse incômodo estético comum é apelidado de celulite, mas seu nome é bem mais complicado:
LIPODISTROFIA GINÓIDE.

A verdadeira celulite é uma inflamação na camada subcutânea, causada por bactérias (normalmente, estreptococos e estafilococos). Exterioriza-se como uma lesão com inchaço, vermelhidão e temperatura elevada. Pode atingir pessoas de qualquer idade e sexo, ao contrário de sua homônima, mais comum em mulheres à partir da puberdade.

Para se estabelecer, precisa de uma porta de entrada. Qualquer corte ou machucado serve. "Unha encravada, espinha, arranhões, problemas odontológicos também são condições que favorecem", diz a dermatologista Consuelo Arruda, presidente da regional de Pernambuco da Sociedade Brasileira de Medicina Estética (SBME).

As chances de contaminação e, posteriormente do desenvolvimento de complicações, são maiores em pessoas com baixa resistência (como idosos, diabéticos, portadores do HIV imunodeprimidos).

CELULITE ESTÉTICA

O problema estético que tira o sono das mulheres e atende pelo nome lipodistrofia ginóide, por sua vez, é uma alteração no tecido gorduroso e atinge quase todos os exemplares do sexo feminino, embora em níveis diferentes. Afeta as áreas de maior concentração de gordura, como bumbum, coxas e barriga, e confere aspecto de casca de laranja à pele.

Engana-se quem pensa que a gordura acumulada é sua causa. Não há um único vilão, mas uma associação de fatores, que determina a sua intensidade e surgimento. Entre eles estão predisposição genética, alimentação desequilibrada, sedentarismo, uso de anticoncepcionais. "Mulheres têm maior predisposição do que os homens por conta dos processos hormonais", enfatiza a dermatologista Consuelo.

O incômodo pode ser classificado em quatro graus. O primeiro consiste em apenas apresentar furinhos quando contrair a região, enquanto o último conta com nódulos visíveis. "Quem tem o quarto grau geralmente sente muita dor ao toque no local", complementa a coordenadora do Departamento de Cosmiatria da SBD.

Não existe milagre que livre as mulheres da "celulite estética" sem qualquer esforço. Quem quer melhorar a aparência tem de mudar uma lista de maus hábitos, que também prejudicam a saúde. Disposta a arregaçar as mangas? Então, vamos lá. Pratique atividades físicas, abandone o hábito de fumar e evite compor constantemente o look com roupas apertadas, porque dificultam a circulação.

As dicas não param por aí. Faça refeições balanceadas, riscando do cardápio doces, gorduras e excesso de carboidratos. "O gás do refrigerante não causa celulite. É a ingestão de açúcar em excesso que predispõe ao problema e essa bebida é uma das muitas fontes dele", esclarece a dermatologista Andréia. As gordinhas também precisam eliminar os quilinhos a mais. Para isso, nada de testar dietas malucas ou se automedicar. O melhor é seguir à risca as recomendações de médicos e nutricionistas. As sortudas que se gabam por não ter os temidos buraquinhos na pele ou que os têm em graus mais baixos não podem se descuidar.

CELULITE FACIAL

A celulite facial é potencialmente mais grave. "Isso porque está mais próxima das meninges e do cérebro, podendo levar à meningite, encefalite", afirma a dermatologista Andréia Mateus Moreira, coordenadora do Departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Outras possíveis complicações são surgimentos de bolhas, necrose da pele e podem evoluir para a septicemia (infecção generalizada) e levar à morte. Portanto, se notar qualquer sintoma suspeito, procure um médico. "Quando a pessoa está com a imunidade boa e faz o tratamento logo, recupera-se em sete dias".

EXTERMÍNIO DAS CELULITES

Afinal, aliar todos os procedimentos é uma forma de dar tchau definitivamente à lipodistrofia ginóide? "Pessoas com grau um ou dois podem chegar a ficar sem celulite se mantiverem todos os cuidados. A dermatologia avançou muito e os resultados dos tratamentos são muito animadores para todos os casos.
De maneira geral, o comum é conseguir controlar e amenizar o problema, o que já é motivo de sobra para muitas mulheres darem pulos de alegria. As mudanças estéticas positivas, é claro, não aparecem da noite para o dia e requerem paciência e dedicação.
(Beleza e Bem Estar-Terra)

COMPLEMENTANDO:

Coxa, costas, barriga, interior dos joelhos e braços. De acordo com a idade, são estes os pontos onde as celulites mais atacam as mulheres. A anti-estética "pele de laranja" tem dez inimigos.

PRODUTOS NATURAIS SÃO CONFIÁVEIS?

Muitos pacientes acreditam que os produtos feitos com ingredientes “naturais” sejam mais seguros e saudáveis. Isso não é verdade! Precisamos esclarecer que produtos “naturais” não são sinônimos de produtos “seguros”, mas sim oposto de produto “sintético”. Os produtos feitos com ingredientes “naturais”, muitas vezes feitos clandestinamente, podem causar grandes problemas. Por exemplo, pode-se não ter um controle adequado da qualidade no produto final vendido ao consumidor, isto é, não se sabe se a quantidade e a qualidade do produto final está dentro de normas pré-estabelecidas para a segurança da pele. Pode haver contaminação por bactérias, fungos e outros agentes nocivos. O problema não é só a composição de ervas irregulares, muitos fabricantes clandestinos podem adicionar componentes para aumentar a eficácia, mas que não estão listados na lista de composição do produto.
O consumidor deve estar atento se a empresa tem registro na ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) antes de comprar um produto “natural”.
(Dra. Érica Monteiro)

PELE FIRME OU ENRUGADA?

Pele firme ou enrugada? A escolha é sua!

Um dos parâmetros da nova classificação da Dra. Baumann em 16 Tipos de Pele avalia se a pele tende a ser enrugada ou firme. Os fatores genéticos influenciam nesse parâmetro e em como envelhecemos, mas não há dúvidas de que os fatores externos como estilo de vida, hábitos como tomar sol, tabagismo e estresse têm um papel fundamental no envelhecimento da pele. Por isso, consideramos que a escolha de seus hábitos de vida pode modificar a tendência que sua pele tem ao envelhecimento. Mesmo que você tenha tendência a ter a pele enrugada, os cuidados poderão evitar o envelhecimento e as rugas.

A epiderme e a derme são camadas da pele. Na derme é onde surgem as alterações que levam ao aparecimento de vincos, sulcos e rugas. Essas alterações são devido a alteração de três importantes componentes: colágeno, elastina e ácido hialurônico.

- Colágeno: responsável pela estrutura da pele

- Elastina: responsável pela elasticidade.

-Ácido hialurônico : atrai a água, dando volume e hidratação

Quando envelhecemos, todos esses componentes diminuem. A mulher perceberá esse efeito principalmente nos 5 anos após a menopausa, quando o colágeno pode diminuir mais que 30 por cento.

Existem maneiras de prevenir que esse processo ocorra mais lentamente:

- evitar influências externas que degradem a estrutura da sua derme, como exposição solar crônica, fumo e dieta pobre e desequilibrada.

- adicionar antioxidantes na sua dieta e também em creme, gel ou loção para uso tópico. Os mais comuns são as vitaminas A e C, o licopeno, o chá verde e a coenzima Q10.

- ajude a estimular a produção do seu próprio colágeno e a eliminar as células mortas que prejudicam a absorção dos seruns e loções, isso pode ser feito com produtos de limpeza ou com sabonetes que contenham ácido glicólico ou alfahidróxiácidos. Também utilize retinóides, vitamina C e peptídios de cobre.

- beba muita água todos os dias.

Para quem já tem rugas, a melhor opção é o tratamento com a toxina botulínica e com os preenchedores com ácido hialurônico e com os estimuladores do colágeno como o ácido L-poliláctico.

Fonte: Essas informações são baseadas no livro da Dra. Leslie Baumann “The Skin Type Solution” que classifica a pele em 16 Tipos. Breve o livro estará disponível em português com o título “A Solução para os Tipos de Pele”, pela editora Campus Elsevier
(Dra. Érica Monteiro)

COSMIATRIA

COSMIATRIA, palavra composta por três radicais gregos Kosmetos (embelezar ou preservar a beleza) + iatros (idéia de médico, relativo à medicina) + ia (emprego, ofício, profissão, ou ainda arte ou ciência) é, etimologicamente, a arte ou ciência médica que estuda e trata a beleza humana em todos os seus aspectos e concepções.
Esses Dermatologistas que estudam a parte estética da dermatologia são chamados de especialistas em COSMIATRIA.

RADICAIS LIVRES

Muitas revistas femininas falam do efeito danoso dos radicais livres e os produtos cosméticos prometem evitar a formação deles, nutricionistas promovem dietas para combatê-los, médicos postulam que fumar e consumir bebidas alcoólicas estimulam a formação desses agentes reativos. Mas quem são eles? Inúmeras pesquisas científicas foram e são conduzidas para esclarecer o papel dos radicais livres em processos degenerativos como envelhecimento, câncer, aterosclerose, inflamação, etc.

MAS O QUE É RADICAL LIVRE?

O termo radical livre refere-se ao átomo ou molécula altamente reativo, que contêm número ímpar de elétrons em sua última camada eletrônica. É esse não emparelhamento de elétrons da última camada, que confere alta reatividade a esses átomos ou moléculas. A maioria desses agentes reativos são derivados do metabolismo do oxigênio e são encontrados em todos os sistemas biológicos. É justamente o oxigênio que faz com que nossas células se oxidem, liberando radicais livres.

PARA QUE SERVEM OS RADICAIS LIVRES?

Mas é importante explicar que embora os radicais livres possam ser mediadores de doenças, sua formação nem sempre é ruim. Por exemplo, na defesa contra a infecção, quando a bactéria estimula o corpo a produzir radicais livres, a finalidade é de destruir o microorganismo que está atacando o organismo, então aqui a formação de radicais livres é bem-vinda.

RADICAIS LIVRES DANOSOS

Se houver estímulo exagerado na produção dessas espécies reativas, associada à falha da defesa antioxidante natural do corpo, então o excesso de radicais livres realmente pode danificar a saúde, com consequências, desde envelhecimento precoce, câncer e aterosclerose, até queda de cabelo e manchas na pele.

Fumar, tomar sol sem proteção e exagerar no álcool são atitudes que aceleram a formação de radicais livres. Isso por que esses hábitos fazem com que as células se oxidem mais rapidamente.Ou seja, esses hábitos funcionam como catalizadores que aceleram a reação de oxidação das células, mas não é só. Até exercício físico em excesso contribui para isso. Pelo mesmo motivo, atividades exaustivas, nas quais há um aumento de 10 a 20 vezes no consumo de oxigênio pelo corpo, também desencadeiam a liberação de radicais livres.

COMO EVITAR A FORMAÇÃO DE RADICAIS LIVRES ENVELHECEDORES?

Sem dúvida adotar uma rotina de vida equilibrada é a base para evitar a formação desses agentes reativos. A alimentação deve incluir verduras verde-escuras, como brócolis, repolho, couve e espinafre, ricos em ativos antioxidantes. Frutas como maçã, morango, ameixa, banana e as ricas em vitamina C como a laranja, kiwi, abacaxi, tangerina e acerola também são poderosos antirradicais livres. Outros ingredientes ricos em betacaroteno, presente na cenoura, tomate, abóbora, papaia e pimentão também são excelentes armas contra a formação dos radicais livres. Todos esses alimentos combatem os radicais livres porque contêm agentes antioxidantes que impedem a reatuvidade das moléculas com o oxigênio.

Campeões antioxidantes

Por conterem um maior concentração entre os agentes antioxidantes (acetato de tocoferol, ácido ascórbico e betacaroteno), os campeões em ação antioxidante são: repolho, beterraba, pimenta vermelha, brócolis, espinafre, batata, milho, morango, ameixa, uva, maçã, tomate, banana, pêra e melão. Inclua-os definitivamente na sua lista de compras.

Em relação à atividade física, para se evitar a formação de radicais livres, pratique os exercícios entre 65-80% de sua frequência cardíaca máxima.

Outras atitudes benéficas estão ligadas à respiração controlada e consciente e na correta escolha dos seus produtos cosméticos. A ação combinada das vitaminas C e E evita a denaturação (desestruturação/alteração) das boas gorduras que protegem pele e cabelos da desidratação.

Aprenda a ler a bula e escolha fórmulas cosméticas contendo esses dois ativos, que podem vir escritos de formas diferentes, veja:

Vitamina E

Acetato de tocoferol

Tocopherol

Tocopheryl acetate

Vitamina C e derivados

Ácido ascórbico

Ascorbic Acid

Ascorbyl Phosphate

Magnesium ascorbyl phosphate

RUGAS DINÂMICAS E ESTÁTICAS

TIPOS DE RUGAS

Existem dois tipos de rugas:as dinâmicas(conhecidas como rugas de expressão) e as estáticas.

As rugas dinâmicas são aquelas causadas pela ação dos músculos faciais, visíveis somente com o rosto em movimento.
Exemplo:quando rimos, choramos ou fazemos alguma expressão.
Como conseqüência dessas freqüentes contrações, com o passar do tempo, surgem as linhas de expressão na testa, ao redor dos olhos ("pés-de-galinha"), vincos entre as sobrancelhas.
Também conhecidas como rugas de expressão.

As estáticas são aquelas rugas geralmente mais profundas e permanentes, pois são visíveis com o rosto mesmo em repouso.
Elas definitivamente já "marcaram" a pele.
São decorrentes do envelhecimento intrínseco em combinação com a ação de agentes externos (exposição ao sol, vento, fumo, poluição), mas também podem ser uma evolução das rugas dinâmicas não tratadas, que pioram e se acentuam com o passar do tempo.

PROTETOR SOLAR E BLOQUEADOR SOLAR

QUAL A DIFERENÇA ENTRE PROTETOR SOLAR E BLOQUEADOR SOLAR?

São todos no geral a mesma coisa. Os fotoprotetores ou filtros solares
são elementos importantes na fotoprotecao solar.
Contem em sua formulação substancias que absorvem ou bloqueiam as radiações ultravioletas, porem o seu uso não deve ser uma desculpa para uma exposição mais prolongada.
O fator protetor ideal deve ter fator de proteção solar (FPS) no mínimo 15.
Os filtros solares podem ser químicos ou físicos. Os filtros químicos absorvem as radiações ultravioletas, impedindo sua ação na pele, são os protetores solares. Os filtros físicos são formulações opacas com ingredientes que não absorvem e sim refletem a luz ultravioleta, formando um filtro protetor na pele, são os bloqueadores solares.

COSMÉTICOS CASEIROS,CUIDADO!

Cuidado com os milagrosos e naturais cosméticos caseiros porque podem causar sérios danos à saúde.

O que mais ouvimos falar são nos tratamentos com cosméticos caseiros, realizados com produtos que usamos no dia-a-dia, mas poucas pessoas têm em mente os cuidados necessários para evitar resultados indesejáveis como manchas na pele, queimadura e irritação.Entre os procedimentos inconseqüentes mais comuns, podemos citar os peelings e bronzeadores.

À base de sal e vinagre, essa mistura é muito utilizada para realizar procedimentos de peeling, uma vez que as pessoas não levam em consideração ou desconhecem o risco oferecido pelo teor de acidez do vinagre que pode provocar até manchas na pele.

As altas temperaturas do verão e a busca desenfreada pelo bronzeado perfeito, faz com que algumas pessoas usem ingredientes caseiros para obter um resultado superior ao dos cosméticos formulados, mas ao final o que conseguem são queimaduras gravíssimas e uma internação com cuidados intensos.

Se já temos a ciência, responsável pela captação de produtos na natureza para estudos, análises e, principalmente, testes que irão orientar sobre as adaptações necessárias a serem feitas para garantir os benefícios do produto, por que então nos arriscarmos expondo o corpo a riscos gravíssimos?

Com relação aos peelings comercializados, estes são os mais indicados porque possuem microesferas que não agridem a pele e os ingredientes contidos na fórmula são todos muito bem selecionados para evitar que provoquem manchas, além de oferecerem chances mínimas de irritar a pele de alguma forma.

Já os bronzeadores caseiros, em qualquer hipótese, eles jamais devem ser usados, até mesmo porque não contêm filtro solar que previne o envelhecimento precoce da pele e, conseqüentemente, o câncer. Existem três graus de queimaduras, mas é importante ressaltar que com ou sem protetor solar, o grau sempre dependerá do tipo de pele, do período de exposição ao sol, o tipo de produto usado.

Com o uso de um produto inadequado, facilmente a pessoa é acometida por uma queimadura de 2º grau, podendo apresentar bolhas, inchaço e dor intensa. Neste caso, ocorre a perda da camada superficial da pele que protege contra a perda excessiva de água, uma vez que em casos de queimadura de 2º. grau pode ocorrer perda intensa de água e sais minerais que desencadeiam um quadro grave de desidratação.

GANHE CINCO ANOS NA APARÊNCIA

Envelhecimento não é mais assunto discutido apenas por senhoras, em meio a lamúrias e saudosismo. "As mulheres estão se preocupando com os efeitos do tempo já na adolescência", diz o dermatologista paulistano Mário Grinblat, da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia. Não é preciso tanta antecedência. "Até os 30 anos, a mulher que se cuidou, manteve a pele hidratada, não fumou, não exagerou com o sol, comeu bem e não viveu estressada ainda está na garantia de fábrica. Só depois disso ela deve partir para os cosméticos antienvelhecimento", acredita Walter Guerra Peixe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia Cosmética. O esforço, ele garante, é bem recompensado à partir dos 40 anos: "Quem se cuida desde cedo ganha cinco anos na aparência em relação à idade cronológica".

PRAZO DE VALIDADE

Alheia ao frenesi da indústria cosmética, uma questão crucial continua sem resposta conclusiva: por que envelhecemos? "Não estamos nem próximos de uma teoria unificada sobre as causas do envelhecimento", diz Emilio Jeckel Neto, do Instituto de Geriatria e Gerontologia da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul. Ninguém discorda de que todo ser humano já nasce com seu prazo de validade predeterminado geneticamente - com o tempo, as células perdem a capacidade natural de renovação e o organismo começa a falhar. O fator genético teria um peso de 30% no envelhecimento. Os outros 70% viriam de fatores ambientais - como alimentação inadequada, sedentarismo, estresse e fumo -, que têm o poder de acelerar o processo. Falta descobrir exatamente como agem e um modo de anular seus efeitos.

Pelo menos num ponto há unanimidade: o fumo é um dos fatores com maior poder de acelerar o envelhecimento. "As substâncias contidas no fumo podem prejudicar a renovação celular", explica João Toniolo Neto, presidente da seção São Paulo da Sociedade Brasileira de Geriatria. Os efeitos mais visíveis do fumo aparecem no rosto. Segundo a dermatologista Luciana Conrado, do Serviço de Dermatologia do Hospital Albert Einstein, em São Paulo, a nicotina entope as microveias responsáveis pela circulação da pele e, num prazo médio de cinco anos, deixa a face do fumante pálida e amarelada. A falta de irrigação adequada também causa flacidez no rosto, deixando vincos profundos, principalmente na região ao redor da boca. "Os efeitos variam de acordo com o número de cigarros fumados por dia e a resistência do organismo do fumante", avisa o dermatologista Walter Guerra Peixe.

O outro grande vilão do envelhecimento da pele é o sol. "Os raios destroem as fibras de colágeno e elastina, causando flacidez e muitas rugas na região dos olhos e na testa. Eles também deixam a renovação celular mais lenta, fazendo com que a pele fique mais espessa, e desregulam as células produtoras de melanina, provocando manchas", enumera a dermatologista Luciana Conrado. Protetores solares ajudam a prevenir esses efeitos, mas não resolvem o problema, já que boa parte deles só é eficaz contra raios UVB. "Eles são a maior causa de câncer de pele, mas o UVA é o grande vilão do envelhecimento, pois penetra mais na pele", diz Walter Guerra Peixe. "É importante tomar sol apenas de manhã cedo e no fim de tarde, e usar também camiseta, boné ou bloqueador solar."
(Flávia Pinho e Mariane Morisawa)

MENOS VALE MAIS...

A indústria da beleza a cada dia proporciona mais produtos com mais tecnologia ainda para cuidar de áreas específicas do corpo como rosto, pernas, bumbum, pés, enfim, uma diversidade enorme de cosméticos que de acordo com uma matéria do The New York Times, não fazem milagres.

A questão levantada pela reportagem é em cima de uma afirmação da dermatologista Dra. Fran Cook-Bolden, adepta do “menos vale mais”, que diz dois ou três produtos serem o suficiente na hora de cuidar da pele. Seria um sabonete, um hidratante com protetor solar e algum produto específico para problemas como manchas ou acne.

Para a especialista, os produtos caríssimos fazem o mesmo efeito de produtos acessíveis ao consumidor.

ACNE NÃO TEM SEXO,IDADE OU RAÇA

A ACNE É UM DOS PESADELOS QUE AS MULHERES E HOMENS DE QUALQUER IDADE OU COR ENFRENTAM.

NEM SEMPRE A ACNE DA ADOLESCÊNCIA VIRA APENAS UM PASSADO.

VAMOS ENTENDER MELHOR A ACNE.

O QUE É ACNE?

Acne é a inflamação dos folículos pilosos e das glândulas sebáceas da pele.
Uma borbulha nasce porque as nossas glândulas sebáceas produzem oleosidade, o que obstrui os poros, criando, por sua vez, infecção e espinhas.
São vários os instigadores que podem despoletar o aparecimento (horrífico!) de uma borbulha ou duas ou até de uma família inteira.
As razões podem ser hormonais, genéticas, alimentares, ambientais ou alérgicas e muitas outras.
Afeta principalmente a zona do queixo, maxilar, zona das têmporas e a zona T, o primeiro nível da acne (ou seja a forma menos grave) são os pontos negros, seguindo-se os pontos brancos, pápulas, espinhas, nódulos e quistos, o último e pior tipo de acne.

As estatísticas dizem-nos que a acne afecta 75 a 95% dos jovens com idades entre os 13 e os 18 anos, 8% das pessoas da faixa etária dos 25 aos 34 anos, e 3% dos adultos com idades compreendidas entre os 35 e os 44 anos.
Apesar de afectar o sexo masculino de forma mais grave, a acne é mais constante no caso do sexo feminino.

RITUAL DE BELEZA PARA ACNES

É necessário um ritual de beleza porque a pele requer cuidados específicos e diários.
Mas nunca abuse desses cuidados!

O rosto não deve ser lavada com água quente, nem esfregada, nem seca bruscamente.
Todos a manipulação deve ser gentil para não causar irritações que podem transformar-se em borbulhas.

Leia os rótulos e compre apenas produtos adequados ao seu tipo de pele, de preferência cremes, tónicos e gels compostos à base de água (os designados oil free).

Adquira um bom exfoliante para aplicar uma vez por semana.

Uma pele bem tratada e hidratada, as suas glândulas vão produzir menos sebo e o resultado será menos acne!

Esteja igualmente atenta quando escolher maquilhagem e prefira sempre a base em pó, porque é menos irritante.

Nunca vá dormir sem se desmaquilhar, mantenha os seus pincéis e outros aplicadores impecavelmente limpos e não utilize produtos que estejam abertos há mais de um ano.

De vez em quando, faça com uma boa limpeza de pele para purificar cada centímetro do seu rosto.

Não espremer borbulhas porque embora possa parecer que esteja eliminando-as,pode piorar a infecção, fazendo com que ela volte muito pior ou bem pior ainda!e muitas vezes muito bem acompanhada de outras.Sem esquecer das marcas e cicatrizes para sempre.
Tenha paciência!Deixe as borbulhas secar e desaparecerem por si!

Para um rosto de bebê, o tratamento mais eficaz é aquele que vai de dentro para fora. A começar por uma alimentação equilibrada e o consumo de muita água, passando por um regime de exercício regular e contínuo.

Atenção com os alimentos que possam causar essa invasão indesejada de borbulhinhas Alimentos como:chocolate,azeitonas,nozes,amendoins,carnes vermelhas e gordurosas.

Com a pílula iniciada cada vez mais cedo, as mulheres controlam melhor e muitas vezes até “saltam” a fase das borbulhas na adolescência, só para serem surpreendidas com acne já na idade adulta, quando deixam de tomar os contraceptivos porque querem engravidar ou por outro motivo qualquer. Para não sofrer uma emboscada, faça sempre as paragens recomendadas da pílula.

Nunca usar hidradantes após a barba.Fazer a barba, lavar bem seu rosto e pronto!

OS GRANDES INIMIGOS DA ACNE

Os factores emocionais e o stress são dois dos grandes culpados da acne, simplesmente porque a libertação de adrenalina piora, automaticamente, as tão indesejáveis borbulhas. O mesmo se pode dizer das alterações hormonais estando a menstruação, ou melhor, os dias que a antecedem, largamente associados ao aparecimento ou agravamento da acne.

Apagar o cigarro pode beneficiar não só a sua saúde geral, mas melhorar a sua pele, os seus poros e consequentemente evitar a já denominada “acne dos fumadores”. Uma acne não inflamatória, composta por borbulhas, pontos negros e micro-quistos que, afectando as bochechas e a testa, atinge mulheres com idades compreendidas entre os 25 e os 50 anos. Mas há mais – quem fuma ou começa a fumar na adolescência terá maior probabilidade (até 4 vezes mais!) de ter a acne como companhia ao longo de toda a idade adulta.

A exposição excessiva à poluição, ao sol e até aos ares condicionados, podem contribuir para a produção de sebo, ou seja para o ataque das borbulhas!

As noites mal ou pouco dormidas também têm a sua culpa na proliferação de borbulhas e espinhas.

SE A ACNE NÃO ACABA?

Se as borbulhas persistirem ou piorarem, consulte um dermatologista.
É importante um acompanhamento médico em casos graves, sendo que o ideal é prevenir antes que a acne se torne, para além de um problema de pele, um problema psicológico e emocional que infelizmente pode desencadear depressões, níveis baixos de auto-estima e autoconfiança ou mesmo fobia social.

Existem tratamentos cada vez mais intensivos, precisos e eficazes contra a acne, seja na puberdade, seja na idade adulta, e que vão desde medicamentos tópicos e orais, a peelings e tratamentos laser.

COSMÉTICOS NOTURNOS

Veja porque usar produtos noturnos

É durante à noite que acontece a renovação celular. O uso de cosméticos noturnos com bons princípios ativos dão à pele mais hidratação, viscosidade e maciez.

Quase todos os homens e mulheres gostam de usar produtos para eliminar acne, rugas, estrias, flacidez, entre outros artifícios para amenizar as indesejáveis marcas do tempo. Segundo a Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (Abihpec), o Brasil é o terceiro país do mundo que mais consome cosméticos, perdendo somente para os Estados Unidos e Japão. Há no mercado, entretanto, muitas opções de cosméticos que podem ser usados durante o dia e à noite. Mas, como saber qual é o ideal?

De acordo com o dermatologista e professor da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Dr. Marcelo Bellini, os cosméticos noturnos são mais relevantes e benéficos para a pele. “Durante à noite, acontece a renovação celular da pele devido a estímulos hormonais. Antes de irmos dormir, portanto, é importante reforçar a pele com cosméticos que contenham princípios ativos hidratantes, nutritivos, firmadores ou tensores, estimuladores de colágeno, entre outros aceleradores da renovação celular”, explica o dermatologista.

Durante o dia, o mais indicado é fazer bastante uso do filtro solar e da maquiagem. Já à noite, momento em que homens e mulheres estão em casa mais tranqüilos, é indicado usar produtos para a face, área dos olhos, colo e pescoço. Se estas dicas forem seguidas diariamente, aparecerão efeitos notáveis na pele, como viscosidade, hidratação, redução de inchaço e maciez. “A diferença vai ser sentida logo ao acordar. Com o uso de cosméticos utilizados regularmente durante o sono, as células da pele se tornarão mais saudáveis e resistentes aos danos do dia (sol, poluição, cigarro, entre outros), comenta Dr. Bellini.

É fundamental antes de aplicar os cosméticos noturnos, utilizar um leite, um gel ou mousse de limpeza para se obter uma higienização profunda a fim de adquirir uma melhor penetração dos princípios ativos durante o sono. “Não podemos nos esquecer de que na hora de aplicar os produtos noturnos, devemos realizar movimentos de aplicação antigravitacionais, que também ajudam na estimulação da circulação (o que facilita a absorção), ou seja, na fronte do centro para a periferia, nas bochechas de baixo para cima, idem para o pescoço. Na área dos olhos, pálpebra superior de dentro para fora e inferior de fora para dentro completando um círculo”, completa o dermatologista.

Veja quais os melhores ativos para à noite: Renovadores: Ácido retinóico; ácido glicólico e ácido mandélico; Hidratantes potentes; Ácido hialurônico; GPS; Aquaporine active; NMF e o exclusivo sistema com ação global sobre todas as manifestações do envelhecimento cutâneo, Anti-OX Night. Ele contém alta concentração de bioativos de última geração para combater a formação de radicais livres, promoverem hidratação intensa e intensificar o ciclo de reparação celular durante o sono.

Tensores e firmadores: Tensine, Raffermine, liftiline, DMAE . Estimuladores de colágeno: Densiskin, Procollasyl, hidroxiprolisilane, Redens`in, gatuline expressions . Nutritivos: Vitamina C, vitamina E, oligoelementos (zinco, cobre e selênio). . Antioxidantes: Chá verde, coffeeskin, melscreen, phicojuvenine . Redutores de olheiras: Eye Contour Complex, Biophitec, ácido kójico, ácido fítico Redutores de inchaços da área dos olhos: Nodema, Regu-Age, Bioskin up . Clareadores: Hidroquinona, ácido kójico, ácido fítico, licorice, algowhite, skin whitenning complex.

Marcelo Bellini, é dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Graduado pela Faculdade de Medicina da USP de Ribeirão Preto, pós-graduado em Homeopatia e Medicina Estética pela Sociedade Brasileira de Medicina Estética de São Paulo, onde é Professor desde 2001.

MAXXI 30 DA RACCO COSMÉTICOS

Finalmente no mercado o inovador MAXXI 30,um produto que cuida da sua beleza de dentro pra fora,trazendo a tecnologia nutricional para a sua pele.

São cápsulas com colágeno,Vitamina C,Vitamina E e Zinco,que ajudam a combater os radicais livres e a melhorar a disposição física, é muito fácil de ser usado.Basta a 1 cápsula(contém 30 cápsulas)ao dia.

Os dermatologistas indicam o colágeno,o zinco e a vitamina E e C pra retardar os efeitos do tempo,inclusive da pele.

É um produto inovador e de um diferencial incrível em tudo que há no mercado atual que também vai nutrir a sua pele de dentro para fora.

Quem tiver interesse neste produto,ou em algum outro produto da Racco,é só enviar um email:socontacto@gmail.com

DIETA DE 3 DIAS DO Dr. PERRICONE

Dr. Perricone propõe uma dieta de 3 dias que,segundo o badalado médico,proporcionar um lifting natural na pele.
Nada mal!

Lista de compras

- Salmão fresco
- Peito de peru
- Frango em pedaços
- Atum enlatado (opção para o almoço)
- Ovos
- Aspargos, brócolis e espinafre
- Alface americana ou qualquer outra folha da cor verde escuro
- Berries: amora, framboesa, morango ou mirtilo
- Melão cantalupe
- Maçã
- Pêra
- Kiwi
- Limão
- Aveia (não instantânea)
- Iogurte
- Avelãs, nozes ou amêndoas
- Azeite de Oliva
- Água mineral

A DIETA
Ao despertar
- 1 ½ a 2 copos de água mineral

Café da manhã
- Omelete com 3 ovos e/ou 110-170 gramas de salmão grelhado. Não é recomendado salmão defumado na dieta de três dias por causa da quantidade de sal.

- ½ xícara de aveia cozida (não instantânea). Opcional para pessoas que querem mais fibra. A aveia cozida é uma fonte rica em fibras e é um carboidratos de baixo índice glicêmico.

- 1 fatia de 7,5 cm de melão cantalupo ou 1/3 xícara de berries (amora, framboesa, morango ou mirtilo). O melão cantalupo ajuda a hidratar a pele e contém antioxidantes importantes. Os berries são ricos em antioxidantes.

- 1 ½ a 2 copos de água mineral (no mínimo ou mais, se desejar). Não ingerir suco, café ou torradas! Se você está acostumado a ingerir grandes quantidades de café, substitua por chá preto ou verde para seu corpo não sinta tanto a falta de cafeína.

Almoço

- 110-170 gramas de salmão grelhado. Opção: Você pode preparar salmão ou atum enlatado e mistura-lo com um pouquinho de maionese e limão espremido na hora.

- 2 xícaras de alface americana ou qualquer outra folha da cor verde escuro. Tempero: Tempere a gosto com azeite de oliva extravirgem e limão espremido na hora.

- 1 kiwi ou uma fatia de 7,5 cm de melão cantalupo ou berries como descrito acima (amora, framboesa, morango, ou mirtilo)

- 1 ½ a 2 copos de água mineral (no mínimo ou mais, se desejar)

Lanche da Tarde

- 1 maçã

- 60 gramas de peito de peru 170 gramas de iogurte

- 9-12 avelãs, nozes ou amêndoas. Ótima fonte de ácidos graxos essenciais e ácido fólico.

- 1 ½ a 2 copos de água mineral (no mínimo ou mais, se desejar)

Jantar

- 120 a 180 gramas de salmão grelhado

- 2 xícaras de alface americana ou qualquer outra folha da cor verde escuro. Tempero: Tempere a gosto com azeite de oliva extravirgem e limão espremido na hora.

- ½ xícara de vegetais cozidos no vapor e temperados com um pouco de azeite de oliva. Preferencialmente aspargos, brócolis, espinafre, etc. Não ingerir raízes ou tubérculos tais como batata, cenoura ou beterraba.

- 1 fatia de 7,5 cm de melão cantalupo e ¼ xícara de berries (amora, fambroesa, morango ou mirtilo)

- 1 ½ a 2 copos de água mineral (no mínimo ou mais, se desejar)

Lanche antes de deitar

- 1 pera ou maçã

- 60 gramas de frango em pedaços ou peito de peru ou 170 gramas de iogurte

- 8-12 avelãs, nozez ou amêndoas. Ótima fonte de ácidos graxo essenciais e ácido fólico.

- 1 ½ a 2 copos de água mineral (no mínimo ou mais, se desejar, mas lembre-se de que está perto da hora de ir dormir)

• Beba pelo menos 9 copos de água por dia. Sinta-se à vontade para colocar um pouco de limão espremido na água caso deseje.

• Sempre coma a proteína primeiro.

• Para otimizar o resultado, não substitua nenhum alimento desta lista.

DMAE = O SUBSTÍTUTO DO BOTOX

A tecnologia da beleza avança a passos largos na história. A cada dia, pesquisadores lançam novas substâncias e técnicas rejuvenescedoras. Cremes, injeções e cirurgias plásticas fazem parte do arsenal anti-rugas, dentre os quais a relação custo-benefício é minuciosamente avaliada pelo consumidor antes da escolha final.

Embora o número de cirurgias estéticas e aplicações de Botox tenha aumentado dramaticamente nos últimos anos, nem todas as pessoas podem ter acesso a elas ou nem todas preferem estes métodos para combater as rugas.

Sempre em busca da auto-superação e de um mercado cada vez mais ávido por novidades, a Ciência abre as portas no século XXI para uma revolucionária geração de ativos antiidade.

A era do DMAE - O uso dermatológico do DMAE (2-dimetilaminoetanol) é recente. Até o fim dos anos 90, esta substância largamente encontrada em peixes, como a anchova e o salmão, era ministrada por uso interno para o tratamento de patologias como hiperatividade, depressão leve, fadiga crônica, etc. Seu potencial rejuvenescedor foi descoberto nos Estados Unidos de forma acidental. Como os pacientes que tomavam o remédio reclamavam do pescoço duro e de sua pele repuxada, os médicos resolveram investigar as causas e descobriram que um dos efeitos colaterais da substância era a hipertonicidade do músculo cervical, que fica na altura da mandíbula. Ao saber disto, o dermatologista americano Nicholas Perricone (autor de O fim das Rugas) resolveu testar em seus clientes um creme à base de DMAE, para ver se surtia efeito semelhante ao do medicamento oral. O resultado foi bom. A substância aumentou o tônus dos músculos faciais, principalmente os da região do pescoço e das pálpebras.

A ação tonificante da substância também foi testada pela dermatologista americana Rachel Grossman, cuja pesquisa foi apresentada no encontro anual da Sociedade Americana de Dermatologia. Ela estudou a eficiência do DMAE em 156 mulheres entre 35 e 60 anos. Metade do grupo usou creme à base de DMAE e a outra, um placebo. Após 12 semanas, a turma que havia passado o DMAE apresentou tônus mais acentuado nas regiões dos olhos e do pescoço. Em quatro meses de aplicação, as papadas nas duas áreas diminuíram. Os resultados se mantiveram por um ano sem que a pessoa precisasse voltar a usar o creme.

Embora os efeitos do DMAE apareçam logo nas primeiras aplicações, os médicos afirmam que é necessário pelo menos quatro meses de tratamento para resultados consistentes. A ação do creme é cumulativa: quanto mais for aplicado, mais intenso e duradouro será o efeito. Ele também pode ser usado por quem ainda não tem papadas, mas quer evitar que elas apareçam. Neste caso, o creme é feito com menor concentração do DMAE.

A ação do DMAE - Com o passar dos anos, a produção natural de acetilcolina diminui no organismo e leva ao afrouxamento dos músculos do corpo, resultando em rugas na pele. Reverter este processo pelo aumento dos níveis de acetilcolina nos músculos é fundamental para combater a flacidez. Acredita-se que o DMAE aumenta a biossíntese da acetilcolina; isto explicaria a sua capacidade de devolver tônus e firmeza aos músculos submetidos ao processo do envelhecimento. Além disso, por ser uma molécula pequena, o DMAE tende a penetrar com facilidade pela pele e interpor-se entre os componentes das membranas celulares, tornando-se parte delas e produzindo membranas mais resistentes ao stress orgânico. O Dr. Perricone cita em seus livros que o DMAE possui ainda uma forte ação antioxidadnte e antiinflamatória.

Embora o mecanismo de ação do DMAE na pele ainda esteja incerto, o seu efeito é indiscutível. Topicamente, o DMAE produz um efeito tensor visível na pele. O dermatologista atesta que o DMAE firma a pele quase instantaneamente e oferece resultados duráveis com seu uso adequado, levantando inclusive os lábios. As formulações convencionais que anunciam efeito lifting facial contêm agentes de ação superficial capazes de provocar firmeza cutânea fraca e passageira (como albumina ou proteínas do trigo) ou possuem ativos hidratantes de ação temporária, que não produzem efeitos verdadeiramente revolucionários.

DMAE NA MEDICINA ESTÉTICA

MEDICINA ESTÉTICA

Uma nova substância, de nome complicado, mas com resultados, aparentemente surpreendentes, contra flacidez e rugas, promete balançar o reinado do botox, o produto que virou febre entre aqueles que procuram uma aparência mais jovem, de forma rápida e indolor. Trata-se do DIMETILAMINOETANOL, mais conhecido como DMAE.

O dimetilaminoetanol, substância encontrada principalmente em peixes, como salmão e anchova, foi descoberta por acaso e reproduzido em laboratório, com a finalidade de tratar casos de hiperatividade e depressão. Tomado na forma de comprimidos, observou-se que um dos efeitos era a contração excessiva dos músculos do pescoço dos pacientes.

Ao contrário da maioria dos cosméticos, o creme não age sobre as camadas superficiais ou mais profundas da pele, e sim na contração muscular. Por isso, não é preciso evitar o sol nem temer descamações.

MEDICINA ESTÉTICA

Mas médicos e pacientes observaram que o uso do composto provocava um enrijecimento da musculatura do pescoço. A explicação é a de que a substância agiria nas fibras musculares, provocando o endurecimento do músculo.
O resultado seria menos flacidez e a pele mais esticada, diminuindo as rugas.

EFEITO NA PELE

Segundo alguns trabalhos apresentados, a melhora pode ser percebida em 30 a 60 minutos, após a aplicação do produto. Com o uso continuado da medicação os resultados tornam-se duradouros, dando maior firmeza e um aspecto mais rejuvenescedor à pele.

Com cerca de 3 meses de uso, os resultados mais perceptíveis foram a diminuição do aspecto ressecado e envelhecido da pele, ao serem percebidas melhoras significativas na flacidez da região das sobrancelhas, na rugosidade da pele, flacidez da região dos olhos e das pálpebras. Houve, também, melhora na elasticidade e firmeza da pele do rosto e do pescoço e na região ao redor dos lábios.

Em outro estudo, com 4 meses de duração, houve melhora significativa das linhas da região da testa, em comparação com um grupo que usou apenas o placebo (creme sem o princípio ativo). Este efeito persistiu por 2 semanas, após a interrupção do tratamento. Tudo isso sem dor.

O composto foi apresentado durante o último encontro da Academia Americana de Dermatologia realizado, recentemente, nos Estados Unidos e, desde então, vem merecendo a atenção dos Dermatologistas em todo o mundo.

DMAE X BOTOX

De acordo com os estudos feitos até agora, o DMAE atua na redução das rugas, a exemplo do botox, mas com a vantagem de ser usado na forma de creme, e em casa - o botox é injetável e só deve ser aplicado por especialistas.

DMAE: dimetilaminoetanol

- Sinonímia: deanol.
- Classe farmacológica: estimulante cerebral natural.
- Fontes naturais: é encontrado em abundância em anchovas e sardinhas.

Metabolismo e mecanismo de ação

Via Oral
O DMAE, ao ser administrado via oral, passa pelo trânsito gastrointestinal sem sofrer grandes alterações, penetra a barreira hematoencefálica e aumenta os níveis de colina e conseqüentemente, aumenta a síntese de acetil-colina diretamente a nível cerebral (é portanto um precursor indireto da acetil-colina). Atua como estabilizador de membrana e parece favorecer a longetividade, diminuindo a fadiga física e mental.

Uso Tópico
O uso tópico do DMAE também irá estimular a síntese da acetil-colina na junção neuro-muscular, melhorando a sua contração e assim proporcionando uma melhora na flacidez. Além disso, este produto é um potencial antioxidante (OH Hidroxila) atuando assim contra o envelhecimento.

DMAE e envelhecimento

A busca pela vitalidade tornou-se uma constante no ser humano, e as pesquisas vêm evoluindo no sentido de minimizar as marcas do tempo, tanto interna quanto externamente. Para isso devemos compreender uma série de fatores fisiológicos e bioquímicos que desencadeiam o processo de envelhecimento intrínseco e extrínseco.

No organismo humano as substâncias nutritivas (alimento e oxigênio) que prolongam a vida das células, devem ser administradas com a finalidade de conseguir um equilíbrio dinâmico de funções celulares. Porém o uso de produtos industrializados que utilizam em suas fórmulas conservantes, acidificantes, corantes e estabilizantes impedem o equilíbrio dinâmico necessário.

A terapia celular tem por objetivo promover uma revitalização das células e dos órgãos, oferecendo ao ser humano a possibilidade de transcorrer a vida com uma boa saúde.

Dentre os casos nos quais indicamos a terapia celular, podemos citar: Arteriosclerose, artrose, reumatismo, menopausa e terapia antienvelhecimento.

Envelhecimento

Com o passar dos anos, há um desequilíbrio do funcionamento do nosso organismo, levando ao processo de envelhecimento.

DMAE e radicais livres

O DMAE atua sobre a membrana plasmática, estabilizando assim este processo, evitando e diminuindo a concentração de Radicais Livres.

Indicações:

O FDA autorizou a comercialização do DMAE, enfocando sua atuação efetiva nas seguintes indicações:

- Síndrome da fadiga crônica.
- Depressão leve.
- Distúrbios de comportamento, associado à hiperatividade.
- Problemas de aprendizado (diminuição da compreensão e/ou da concentração).
- Dificuldade da leitura e/ou fala.
- Distúrbios compulsivos e/ou impulsivos descritos como associal, anti-social ou delinqüente.
- Demência senil.
- Melhora da contração muscular.
- Antioxidante, atua sobre o envelhecimento.

Outros benefícios com a suplementação do DMAE:

- Implementação da inteligência.
- Aumento da Memória.
- Aumento da capacidade de aprendizado.
- Melhora do humor e energia mental e física.

Sinergismo

O DMAE tem sua ação aumentada com a suplementação concomitante de vitamina B5 (pantotenato de cálcio), colina, lecitina de soja, L-fenilalanina, L-tirosina, L-acetilcarnitina e
ginkgo biloba.

Contra-indicação: epilepsia
Toxicidade: baixa.
Dosagem usual: 200 - 1200mg/dia oral.
Dosagem tópica: 3 a 10% em creme, serum ou loção.

O DMAE pode ser usado em todo o rosto, mesmo ao redor dos olhos nas pálpebras superiores e inferiores. Ele possui um efeito lifting que dura de 3 - 4 horas e um efeito acumulativo com uso seqüencial. Deve ser aplicado 1 a 2 vezes ao dia. Sua concentração ideal é de 5-10%. Pode ser feito em creme, gel ou serum. Seu efeito não é comparativo à Toxina.

O que os dermatologistas estão fazendo é incluir o DMAE na fórmula de loções e cremes manipulados.

POR QUE 16 TIPOS DE PELE?

Desde o século passado (XX) utilizamos a classificação proposta pela cosmetóloga e empresária Helena Rubenstein. Essa classificação divide a pele em seca, oleosa e mista. O problema dessa classificação é que ela não leva em conta outros parâmetros que são fundamentais para avaliação mais completa da pele.Você já notou a presença de manchas escuras que aparecem na pele após exposição solar? Se você já comprou um cosmético que fez milagres na pele de sua amiga, mas que na sua pele só causou vermelhiidão, coceira e irritação? Você tem uma alimentação e um estilo de vida saudável? A PELE SAUDÁVEL resulta da avaliação dos parâmetros propostos por Rubenstein e por vários outros aspectos, sendo que alguns ajudam a responder as questões anteriores. Por isso, a Dra. Baumann definui que devem ser avaliados 4 parâmetros para descrever com maior precisão o SEU TIPO DE PELE:

• Seca - Dry (D) x Oleosa-Oily (O)
A pele oleosa aparece brilhante, e as pessoas com esse tipo de pele devem preferir produtos em gel, loção “oil free” não oleosa ou produtos em pó. Essas pessoas não toleram produtos em creme, pois pioram a oleosidade. A pele seca apresenta-se opaca e descamativa. As pessoas de pele seca apreciam produtos em creme. Muitos acreditam que esse parâmetro seja afetado apenas pela produção de óleo, mas a condição da barreira da sua pele também desempenha um papel importante.

• Sensível- Sensitive (S) x Resistente -Resistant (R)

A pele sensível fica facilmente vermelha e irritada, mesmo com o uso de produtos “suaves”. Essa pele também pode ter tendência a desenvolver acne, rosácea e dermatites. Já a pele resistente tem uma barreira da pele resistente e geralmente necessita de produtos com ácidos fortes ou com alta concentração de ativos para ocorrer penetração na pele e obtenção do resultado desejado.

• Pigmentada-Pigmented (P) x Não Pigmentada/Non-Pigmented (N)

Algumas pessoas pensam que as pessoas com a pele pigmentada são aquelas que têm a pele escura ou negra. Isso não corresponde a verdade na classificação da Dra. Baumann. Todos que têm manchas escuras, como melasma, manchas de sol, sardas,… são considerados tipos pigmentados.

• Enrugada-Wrinkled (W) x Firme-Tight (T)

Esse parâmetro é o melhor indicador de como sua pele envelhecerá, baseia-se tanto nas características genéticas, como no estilo de vida. Você não pode mudar seus genes, mas sua rotina de vida pode incorporar hábitos saudáveis que ajudem na prevenção do envelhecimento precoce. Os fatores que contribuem para o envelhecimento da pele são: exposição solar (o principal), tabagismo, má alimentação, dentre outros.

Considerando todos esses parâmetros teremos os 16 Tipos de Pele ao invés de 3 ou 4, dando uma visão mais completa e precisa. Por exemplo, minha pele é OSPW (oleosa, sensível, pigmentada e com tendência ao envelhecimento precoce), por isso o meu tratamento não deve só considerar o uso de produtos que previnam a acne e a oleosidade, mas também prevenir a formação de manchas (no meu caso, as sardas) e previnir o envelhecimento precoce decorrente da exposição solar como aparecimento de rugas precoce e do câncer de pele.

O Sistema Baumann que está contindo no livro PELE SAUDÁVEL da dra. Baumann ajuda a fazer escolhas positivas, adequadas para a necessidade individual de cada um. esse livro já está disponível nas livrarias brasileiras. Basta fazer o teste contido no livro e seguir as dicas para seu tipo de pele.
Dra. Érica Monteiro - dermatologista

PELE DE HOMEM É DIFERENTE DE MULHER?

A resposta é SIM!

O aspecto geral da pele masculina é diferente do da mulher, a textura da pele dos homens é mais áspera e a camada que fica em contato com o meio ambiente (camada córnea que é a mais externa da pele) é mais espessa.
A pele masculina é mais espessa que a feminina devido principalmente a presença dos pelos terminais (pelo grosso e pigmentado) que recobrem a maior parte do corpo. Esta diferença é mais pronunciada no rosto onde as mulheres possuem pelos velos (finos e claros) enquanto os homens apresentam pelos terminais (grossos e escuros). Como a barba na face dos homens é uma proteção contra radiação ultravioleta, homens fotoenvelhecidos (ou seja, com envelhecimento causado pelo sol) em geral não apresentam tantas rugas faciais quanto mulheres fotoenvelhecidas. A barba também esconde irregularidades da pele como cicatrizes, manchas e vasos. A pele masculina tem aspecto mais grosseiro, o que é aceitável e relacionado à maturidade enquanto a feminina deve ser delicada e homogênea. Portanto, as mulheres se preocupam muito mais em reparar alterações da pele que os homens, uma vez que estes não veem alterações na sua pele tão facilmente e nem tão cedo.

Quanto a influência do sexo na concentração de colágeno e espessura da pele, existe uma relação direta entre espessura da pele e concentração de colágeno . A pele do homem é aproximadamente 25% mais espessa que a da mulher. A densidade de colágeno na pele dos homens é maior que nas mulheres em todas as faixas etárias. Nos homens há um afinamento gradual da pele com o passar dos anos. Nas mulheres, a espessura cutânea mantém- se praticamente constante até a 5 ª década de vida e depois disso, apresenta afinamento significativo. Com a mesma idade e tendo sofrido as mesmas influências extrínsecas de envelhecimento(exposição solar, tabagismo, ingestão alcoólica e hábitos alimentares), os homens apresentam rugas mais pronunciadas que as mulheres. AS RUGAS NOS HOMENS OCORREM MAIS TARDE QUE NA MULHER, MAS QUANDO APARECEM SÃO MAIS PROFUNDAS E MARCADAS.

Os homens tem na face glândulas sebáceas em maior número, volume e sensibilidade maior à testosterona do que as mulheres. Dessa forma, a produção de sebo nos homens é em média 2 vezes maior que nas mulheres. A maior produção de sebo resulta em uma pele mais oleosa com presença de poros dilatados, comedões e acne de maior duração nos homens.

Há diferenças entre a secreção sudorípara (responsáveis pela produção do suor em homens e mulheres).Os homens tem menor número de glândulas apócrinas que as mulheres, porém a taxa de sudorese nos homens é mais do que o dobro das mulheres .O pH cutâneo da pele masculina é mais ácido sendo 0,5 mais baixo que nas mulheres.

Por isso, os cuidados com a pele do homem e da mulher devem ser diferentes.
Dra. Érica Monteiro - Dermatologista

DMAE PARA HOMENS

Quem disse que os homens não fazem uso também do DMAE?
A cada dia os homens se tornam mais cuidadosos com sua aparência e muitos já fazem uso do DMAE.
As mulheres que se cuidem!

O DMAE firma a pele quase instantaneamente e oferece resultados duráveis com seu uso constante', afirma o Dr. Nicholas Perricone (Yale University School of Medicine), autor do livro 'O fim das Rugas' e um dos primeiros a utilizar topicamente esse ativo. De acordo com os trabalhos apresentados na Academia Americana de Dermatologia, a melhora pode ser percebida poucos minutos após a aplicação do produto, provocando o chamado 'Efeito Cinderela' com uma duração de aproximadamente 24 horas; com o uso continuado, os resultados tornam-se duradouros, dando firmeza à pele e melhorando os aspectos gerais do envelhecimento cutâneo. Os resultados são mais perceptíveis com cerca de 12 semanas de uso, período no qual se observaram melhoras significativas na flacidez da região das sobrancelhas, rugosidade da pele, flacidez na região dos olhos e pálpebras, assim como uma melhora na elasticidade e firmeza da pele do rosto e pescoço.